Actitudes, Mentalidades y Creencias

Los pilares internos del éxito

Alguna vez te han dicho “La Actitud lo es todo”. La verdad , esa frase tiene sus motivos, pero la actitud no lo es todo.Aunque sí ,al realizar acciones con actitudes diferentes puedes obtener resultados diferentes.

• Creencias.
• Son nuestros filtros de la realidad. Consciente e inconscientemente nos esforzamos por darles la razón.Estas nos pueden limitar o liberar, al limitarnos nos encarcelan en una cárcel mental que sólo podemos destruir con el poder de una decisión comprometida a actuar ya que los barrotes de esta prisión no son físicos sino mentales.
• Mentalidades 
• Son el estado de ánimo internos, estados mentales como felicidad gozo, alegría, etc. Estos estados mentales pueden ser provocados mediante la postura física, la música, la imaginación y cualquier estímulo que pueda cambiar tu estado mental (en que estado mental te colocas al ver fotografías antiguas?).
• Actitudes 
• Las actitudes son formas de “actuar” determinados comportamientos que se exteriorizan. Detrás de las actitudes están las mentalidades, si estás en un estado mental feliz tus acciones y comportamientos pueden dar a revelar que estas feliz, mentalidades es lo que sientes en tu interior mientras que una actitud es lo que comunicas, lo que llega a exteriorizarse.

Apuntes sobre las actitudes, mentalidades y creencias

1.-Creencias

En el caso de las creencias estas están en lo más profundo de nuestra psiquis. Tardamos años en crear nuestras creencias y tardamos años en modificarlas, salvo que seas sometido a circunstancias especiales (un seminario que te cambie la vida y rompa tus creencias o una experiencia traumatizante que te cambie tu forma de ver la vida) tardarás años en modificar las creencias, por lo general tardamos 2-5 años en adquirir nuevas creencias, estudios de PNL y psicología indican que cada 2-5 años las personas tienen un sistema de creencias diferente.

2.- Mentalidades

Puede tomar minutos entrar en un estado mental y un par de meses para que te acostumbres a estar en ese estado mental la mayor parte del día.Si quieres ser una persona más feliz debes hallar la forma de entrar en estados mentales de felicidad y aprovechar de estas día tras día, así te acostumbrarás a estar en ese estado mental por prolongados periodos de tiempo.

3.- Actitudes

Creo que las actitudes son la forma de exteriorización de las mentalidades, sin embargo no siempre sabemos comunicarlas correctamente, aunque tenemos un lenguaje corporal innato a veces somos malos al expresarnos verbalmente; hay una regla en esto de la actitud que es:

Una mentalidad débil no crea actitud

Imagínate que una noticia te pone feliz, sin embargo esta felicidad no es muy fuerte o no es del tipo de felicidad que se hace notar, lo que sucederá es que puede que nadie note que estás feliz o que estás más feliz que lo normal, si algo te molesta pero no te molesta mucho no demostrarás tu molestia ni un estado mental agresivo, si deseas mostrar una actitud fuerte tienes que ingresar en un estado mental fuerte que de origen a tu actitud.

Algunos dicen que la actitud son los gestos, microgestos y el tono de voz que utilizamos cuando estamos en determinados estados emocionales.

Las actitudes son una exteriorización de las mentalidades y creencias, una actitud confiada sólo puede venir de determinadas creencias, pensamientos y estados mentales de confianza.

De www.taquion.com.ar

de Graciela Astorga